Un mini potiron
C'est l'occasion de le farcir
Ingrédients:
1 potiron
5 à 6 tomates
1 oignon
du poulet effiloché
75 g de féta
Sel, poivre
Huile d'olive
Baies roses
Herbes de provence
Epices rouges
Secret d'arômes plein sud
1- Découper le dessus du potiron, enlever les pépins. Le pré cuire 10 minutes dans de l'eau bouillante salée. Égoutter.
2- Dans le potiron, mettre des rondelles de tomates, du poulet cuit, de la féta assaisonnée avec de l'huile d'olive, des baies roses concassées et des herbes de provence.
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3- Garnir le fond du plat, avec des tomates, du basilic et un oignon, saler, poivrer, ajouter les arômes et les épices.
4- Fermer le potiron et enfourner 3/4 d'heure au four, thermostat 180°.
5- Accompagner le potiron de pâtes et épaissir la sauce avec un filet de crème fraîche et un peu de maïzena.
Bon appétit et bonne journée