Cette recette peut être intégrée dans un régime protéiné
Par personne
1 concombre
2 oeufs durs
2 à 3 oignons au vinaigre
Sel, poivre
Quelques câpres
Ciboulette
1- Éplucher le concombre. Garder un 1/4 du concombre pour faire un jus. Dans le jus de concombre, ajouter des câpres et les oignons au vinaigre. Saler, poivrer.
2- Couper le concombre en rondelle, laisser dégorger avec du sel pendant dix minutes.
3- Cuire les oeufs durs, les écaler.
4- Préparer l'assiette et servir frais