Lorsque les brocolis fleurissent elles deviennent.....
De jolies fleurs jaunes idéales pour les cuisiner en muffins
Ingrédients (7 muffins)
60 g de fleurs de brocolis cuites
150 g de farine
1.5 cuillères à café de levure
50 g de parmesan râpé
1 œuf
15 cl de lait
Sel, poivre
1) Cuire les brocolis dans l’eau bouillante salée pendant 15 minutes. Les égoutter et les émincer.
2) Battre l’œuf.
3) Ajouter et mélanger la farine, le lait, la levure, le sel et le poivre.
4) Incorporer les brocolis et le parmesan râpé.
5) Préchauffer le four à 200°C.
6) Verser la préparation dans les moules en silicone. Enfourner et cuire 20 à 25 minutes.
7) Déguster tiède
BON APPETIT